Zarys psychologicznych metod leczenia problemów związanych z lękiem
Abstract
Celem artykułu jest zaprezentowanie psychologicznych sposobów radzenia sobie z problemami, których istotną jest doświadczanie uporczywego lęku. Artykuł koncentruje się na takich trudnościach jak lęk paniczny, fobie, uogólnione zaburzenie lękowe, lęk społeczny, lęk egzystencjalny. Treść artykułu oprócz opisu metod terapeutycznych stosowanych przy każdym z omówionych rodzajów lęku, zawiera także ich krótką charakterystykę z podstawowy symptomami oraz przyczynami.
Copyright (c) 2016 HORIZONS OF EDUCATION
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Authors who publish in this journal agree to the following terms:
- Authors retain the copyright to their work while granting the journal the right of first publication. The work will be simultaneously licensed under a CC BY-ND license, which permits others to share the work with proper credit given to the author and the original publication in this journal.
- Authors may enter into additional, non-exclusive agreements for the distribution of the published version of the work (e.g., posting it in an institutional repository or publishing it in another journal), provided that the original publication in this journal is acknowledged.
We allow and encourage authors to share their work online (e.g., in institutional repositories or on personal websites) both before and during the submission process, as this can foster beneficial exchanges and lead to earlier and increased citations of the published work. (See The Effect of Open Access). We recommend using any of the following academic networking platforms:
